Ласкаво просимо!
Нам дуже приємно, що Ви зайшли на наш сайт. Ми готові почути Вас і
зрозуміти, бути на вашому боці в складній життєвій ситуації і
використовувати всі наші знання та досвід, щоб працювати у ваших інтересах.
Прийшов час змін, час професійного підходу до вашої проблеми.
Добро пожаловать!
Нам очень приятно, что Вы зашли на наш сайт. Мы готовы услышать Вас и
понять, быть на Вашей стороне в сложной жизненной ситуации и
использовать все наши знания и опыт, чтобы работать в ваших интересах.
Пришло время перемен, время профессионального подхода к вашей проблеме.
 
     
 


Ответить
 Программа "Путь к здоровой жизни".
Natalia
23 января 2013 20:47
Сообщение #1


Активный участник
  • 51

Репутация: 0
Группа: Администраторы
Сообщений: 436
Регистрация: 9.04.2011
ICQ:--
Переедание. Этот фактор – самый распространенный, по статистике, в 95% случаев лишний вес обусловлен именно им, а вовсе не заболеваниями или нарушением в обмене веществ. Если в организм поступает больше энергии, чем расходуется, калории неминуемо превращаются в жир.

Многие думают, что переедание подразумевает потребление очень большого количества пищи. На самом деле это не так. Человек может есть «как все». Однако, если он при этом мало двигается, неактивен физически, даже стандартные порции становятся для него чрезмерными, это тоже переедание.

Способствовать ему может также нервный стресс, когда человек ест, чтобы успокоиться, расслабиться. Нередко переедание наблюдается на фоне проблем с обонянием: еда из-за них кажется безвкусной, и мы съедаем больше, чем нужно. Важна и сама манера приема пищи. По мнению диетологов, чаще переедают те, кто любит поесть за просмотром фильма, за компьютером или на ходу. Страдают и те, кто ест за компанию, когда не голоден.
:no:
Гены не виноваты? Многие считают, что полнота передается по наследству: если у родителей был лишний вес, он будет и у детей. На самом деле это не так. Наследуется не сама полнота, а предрасположенность к ней: особенности обмена веществ. В большинстве случаев при активном, здоровом образе жизни, правильном составлении рациона эта предрасположенность не реализуется. Другое дело, что от родителей мы наследуем не только гены, но и привычки: любовь к слишком жирной и калорийной пище, стремление полежать на досуге на диване, обычай готовить обед «как на полк солдат». Это как раз и приводит к полноте.
Перейти в начало страницы
lana
19 января 2013 14:03
Сообщение #2


Активный участник
  • 51

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 173
Регистрация: 6.11.2012
ICQ:--
Перейти в начало страницы
lana
12 января 2013 20:14
Сообщение #3


Активный участник
  • 51

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 173
Регистрация: 6.11.2012
ICQ:--
Перейти в начало страницы
lana
6 января 2013 10:14
Сообщение #4


Активный участник
  • 51

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 173
Регистрация: 6.11.2012
ICQ:--
Перейти в начало страницы
lana
30 декабря 2012 23:03
Сообщение #5


Активный участник
  • 51

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 173
Регистрация: 6.11.2012
ICQ:--
Уважаемая Валентина, ограничений и противопоказаний нет , а выбор
полезных продуктов пойдет только на пользу Вашему здоровью.

Перейти в начало страницы
Valentina
26 ноября 2012 19:11
Сообщение #6


Активный участник
  • 51

Репутация: 0
Группа: Гости
Сообщений: 321
Регистрация: 9.04.2011
ICQ:--
Всем привет!
Как у вас здесь "жарко". А есть какие-то противопоказания всему тому, что вы выше изложили. Какие-то случаи отрицательного результата???
Что говорит статистика? Или этот вопрос не изучали?
Перейти в начало страницы
ромашка
22 ноября 2012 16:29
Сообщение #7


Новичок
  • 17

Репутация: --
Группа: Гости
Сообщений: 0
Регистрация: --
ICQ:--
Я еще не писала о ЖК. Много пробовала разных диет, методик, в принципе
все везде по одной схеме. Что заинтересовало в этой программе, надо полюбить себя. Нам час рассказывали,что без любви к себе дажа не стоит
начинать эту методику. Честно- думала бред! Мне надо вес сбросить, а не
любить. Задела фраза -только наше тело нас не бросит, оно будет всегда
с нами ,какими бы, мы не были.
Девченки делаю дыхательную гимнастику,тренируюсь любить СЕБЯ!
18.11.12 мой вес 91 кг.
22.11.12 мой вес 90кг.
сама удивляюсь как это работает !
Перейти в начало страницы
Natalia
19 ноября 2012 15:43
Сообщение #8


Активный участник
  • 51

Репутация: 0
Группа: Администраторы
Сообщений: 436
Регистрация: 9.04.2011
ICQ:--
:wink: "Вся моя жизнь — борьба с лишним весом...". Эта фраза актуальна для многих женщин.

Врачи, к которым попадают пациенты, мечтающие победить лишний вес, давно отметили, насколько типична ситуация, в которой оказывается большинство пациентов. Всеми способами борясь с избыточными килограммами, они оказываются в замкнутом круге: нестойкий результат — вновь набранный вес — диета — временное похудение — возвращение к привычному рациону...
Они возвращаются
В результате вырабатывается стойкий рефлекс: избавиться от проблемы можно, только если перестать есть. Решение, характерное для многих: закрыть рот на замок. Однако голодание не способно решить проблему (Мы не говорим о случае, когда оно становится регулярной мерой и проводится строго под наблюдением врачей.) Поэтому сброшенные килограммы быстро возвращаются, так как организм, подвергшийся стрессу, работает в режиме тревоги и с удвоенной силой откладывает запасы.

Чтобы добиться идеального веса, не надо бросаться из крайности в крайность, то голодая, то радуя желудок гастрономическими излишествами. Лучше обратиться за помощью к специалистам. К сожалению, большинство людей не знают других удовольствий, кроме как угоститься чем-нибудь вкусненьким. Прервав, наконец, эту цепочку, вы обретете не только личную свободу, но и добьетесь превосходных результатов, причем раз и навсегда.
На пути к идеалу
Пациентов, прибегнувших к методу психокоррекции избыточного веса, ждет программа, меняющая представление о питании и пищевом поведении. С группой работают психологи, цель которых — выяснение глубинных причин избыточного веса и коррекция подсознания человека. Мотивация — главное в борьбе с лишним весом. Ведь никакие таблетки не помогут освободиться от желания заедать шоколадками жизненные проблемы. Настроившись на нужную волну, вы перестанете жить ради того, чтобы есть.
Одним достаточно сбросить 5 килограммов, другим — 25. Организм сам выберет темп похудения, однако больше 12 кг в месяц сбрасывать врачи вам не позволят. Самое трудное — добиться долговременного эффекта. Именно на стойкий результат и рассчитана программа похудения методом психокоррекции, поскольку специалисты задают установки, направленные на жизнь без лишнего веса и дискомфорта.
Перейти в начало страницы
lana
19 ноября 2012 10:33
Сообщение #9


Активный участник
  • 51

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 173
Регистрация: 6.11.2012
ICQ:--
РАСПОЛНЕВШИЕ БОКА выдают неудовлетворение собой и связанное с ним
раздражение,которое переносится на окружающих.
РЕШЕНИЕ: меньше критики,больше действий . Обвинять других в своих неудачах - тупик. Подумайте лучше,как усовершенствовать свою жизнь, что приносит вам удовольствие, вызывает яркие эмоции.Фокусируйтесь на позитиве- его можно увидеть в чем угодно, было бы желание!

БЕДРА ассоциируются с властностью,агрессивностью, сексом. Кстати,стать обладательницей пышных бедер больше шансов у женщин, не реализовавшихся в сексуальной жизни.
РЕШЕНИЕ: чем жестче запреты, тем сильнее напряжение и больше жировых отложений в этой зоне. Попробуйте хоть немного раскрепоститься!
В этом вам помогут занятия аутотренингом, восточными танцами, кардио-стриптизом.

ГАЛИФЕ формируется у людей с сильными собственническим инстинктом,
который мешает им расстаться со старыми вещами, обесценившимися
отношениями,надоевшей работой и т. д.
РЕШЕНИЕ: чтобы впустить новую жизнь, ей надо расчистить путь. Проведите ревизию ценностей и привычек. После сортировки событий, мыслей, явлений избавиться от эмоционального и жирового баласта будет намного проще.

Если вы осознали причину появления у себя проблемных зон и готовы работать над собой,пересмотрите свои старые схемы поведения и привычные эмоциональные реакции. Это можно сделать и самостоятельно,а можно прийти к нам в клуб на ПРОГРАММУ ПУТЬ К ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ. Любая проблема решаема, если ее осознать!
Перейти в начало страницы
lana
16 ноября 2012 18:35
Сообщение #10


Активный участник
  • 51

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 173
Регистрация: 6.11.2012
ICQ:--
ТАЛИЯ- уязвимая зона у сентиментальных натур. Жир вокруг талии -это своеобразный пояс защиты от чрезмерной жалости к людям, которой вы буквально могли бы извести себя.
РЕШЕНИЕ: умерьте свою чувствительность. Чтобы не стать заложницей эмоций, займитесь йогой - это поможет гармонизировать эмоциональный фон, что принесет больше пользы и окружающим и вашей фигуре.

ЖИВОТ-прибежище наших страхов и тревог. Нередко большим он бывает у матерей, испытывающих проблемы с детьми, или у творческих личностей вынашивающих какие-либо идеи. Беспричинное беспокойство делает его рыхлым , дряблым. Раздутый твердый живот- признаки нереализованного материнства.
РЕШЕНИЕ: последуйте совету Дейли Корнеги" перестать беспокоиться и начать жить."
Перейти в начало страницы
lana
15 ноября 2012 09:03
Сообщение #11


Активный участник
  • 51

Репутация: 0
Группа: Посетители
Сообщений: 173
Регистрация: 6.11.2012
ICQ:--
Уважаемая Валентина чтобы стать членом нашего клуба надо записаться по телефону: 067-545-45-96
и прийти на первый бесплатный мастер класс ,по адресу бульвар Пушкина 14 к.3 код538.
Мы рады Вас видеть у нас в клубе.




КАРТА ВАШЕЙ КРАСОТЫ
С точки зрения телесной психотерапии лишний вес аккумулируется в зонах,
несущих специфическую нагрузку, связанную с той или иной сферой жизни . Главное - научиться правильно трактовать знаки, которые подает тело, чтобы разрешить внутренние проблемы, лишающие нас и покоя , и стройности.

Второй подбородок появляется у тех, кто страдает от невысказанности. Такие люди стремятся приукрасить свою речь, часто балансируют между полуложью и полуправдой.
Решение- возмозможно,потребуется какое-то время и сила воли, чтобы научиться говорить то ,что думаешь,но это единственный способ избавиться от комплексов и ...подкоректировать овал пица...



ШЕЯ . Характерное жировое отложение вокруг седьмого шейного позвонка
горб вины .Чувство вины может быть истенным или навязанном из вне, но
груз его так велик, что фактически формирузт горб на физическом уровне.
РЕШЕНИЕ: если Вы точно знаете, за что себя корите, придумайте символическое наказание, исполнение навсегда очистит вашу совесть.

РУКИ- по ним можно судить о том.насколько успешно человек социально
адаптирован. Кисти, запястья и пальцы полнеют у тех, кто чувствует себя не всвоей тарелке в обществе и испытывает острое одиночество.
РЕШЕНИЕ: работайте над навыками коммуникации - общительности тоже
можно научиться ! И лучше всего это делать среди единомышленников
или компаньена, который эмоционально вам близок.

ПЛЕЧИ: символизируют бремя ответственности, которую мы взваливаем на себя. Психологический груз, превышающий возможности одного человека, заставляет его раздаваться в плечах, меняя пропорции фигуры.
РЕШЕНИЕ: не спешите взять чужую ношу на себя и не стесняйтесь хотя бы изредка обременять близких своей заботой. Радуйтесь даже маленьким успехам, а не сравнивайте их с достижениями других.
Перейти в начало страницы
artemka
14 ноября 2012 21:23
Сообщение #12


Новичок
  • 17

Репутация: --
Группа: Гости
Сообщений: 0
Регистрация: --
ICQ:--
Одни из главных условий к снижению веса это дробное питание и регулярные специальные упражнения. Под руководством тренера мы предлагаем начать с дыхательной гимнастики, которая поможет за 15 минут занятий в день сделать коррекцию фигуры.
Перейти в начало страницы
Valentina
13 ноября 2012 11:43
Сообщение #13


Активный участник
  • 51

Репутация: 0
Группа: Гости
Сообщений: 321
Регистрация: 9.04.2011
ICQ:--
Заинтриговали.... А можно поподробнее. На каких условиях можно стать участником клуба??
Перейти в начало страницы
Natalia
13 ноября 2012 07:59
Сообщение #14


Активный участник
  • 51

Репутация: 0
Группа: Администраторы
Сообщений: 436
Регистрация: 9.04.2011
ICQ:--
Теряйте лишний вес по своему с программой

ПУТЬ К ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ
В наше время многие, особенно женщины, пытаются избавиться от лишнего веса. Некоторые даже готовы решиться на хирургические операции, истя-
зать себя жеточайшими диетами и т. д...Но зачастую это наносит только
вред здоровью . Очень важно понять, что у каждого своя конституция,
своя физическая природа , которую в этой жизни практически невозможно,
да и не нужно изменять. Экстримальные диеты не работают!
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Спешим медленно-основа программы ПУТЬ К ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ.
МЫ ВАМ поможем похудеть естественным образом ,сосредоточившись на
принципах питания и физических упражнениях. Вы можете выбирать
еду ,которая Вам нравится и все равно стройнеть. НЕ запрещает никаких продуктов. Разрешает побаловать себя сладеньким.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
Мы будем рады Вас видеть в группе поддержки программы баланса
веса. Во время встреч Вы шаг за шагом будете узнавать про здоровое
питание . Встречи проходят в форме кулинарного клуба , где готовятся
здоровые блюда. В непринужденной обстановке обсуждаются актуаль-
ные вопросы о правильном питании, привычках, физических упражне-
ниях, дыхании и многое другое. Вы получите ответы, которые Вам помогут на пути к здоровому образу жизни. У Вас появится опыт в при-
готовлении здоровых блюд и новая книга рецептов.
Программа путь к здоровой жизни -это не диета с мгновенным резуль-
татом, а новый стиль жизни
.
Перейти в начало страницы
Natalia
12 ноября 2012 20:08
Сообщение #15


Активный участник
  • 51

Репутация: 0
Группа: Администраторы
Сообщений: 436
Регистрация: 9.04.2011
ICQ:--
:wink:
ВНИМАНИЕ !

Приглашаем на мастер - класс в эксклюзивный женский клуб!

Уникальный, новый способ стать для себя
своим самым любимым человеком. Возможность
существует здесь и сейчас, и ее надо использовать!


Дата проведения: 18. 11. 2012.

Ждем ВАС в 10 часов по адресу бульвар Пушкина 14 к.3 код538


Утром бросив взгляд в зеркало , Вы не испытываете вдохновения от своего отображения! Вам никак не удается выглядеть лучше? Вы устали худеть? Однако в этом нет вашей вины,должно быть ,дело в вашем обмене веществ. Достаточно ли у Вас знаний чтобы добиться успеха? Если нет, то Вы будете продолжать бег - дрессированной белки в колесе, а это риск впасть в глубокую депрессию. Из-за недостатка необходимых знаний Вы оказались там, где Вы есть сейчас, но все можно исправить,переиграть. Успокойтесь и расставьте приоритеты! Вы сами должны быть готовы к действиям. Иногда нужно остановиться и подумать! Вы можете , и должны весить меньше, в цифре 59кг. нет ничего страшного. В нашем клубе Вы найдете группу поддержки единомышленников . Главное захотеть говорить о своей проблеме и найти людей готовых слушать Вас. Программа, которой мы будем придерживаться , Путь к здоровой жизни- может обеспечить вам медленную, но стабильную потерю веса и научит вас всему , что касается потребления пищи и затрат энергии, энергетической ценности
продуктов питания и ваших личных потребностей в питании. Когда Вы впитаете в себя эту информацию , Вы увидите как научиться расставлять приоритеты и наслаждаться процессом похудения. Это Ваш шанс доказать окружающим ,и себе, что невозможное возможно. Пусть на земле станет одним чудом больше, нельзя оставлять надежду достигнуть своей цели.


ПРОГРАММА

"ПУТЬ К ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ"


-постепенное похудение;
-поддержка, консультация врача;
-инструктор по лечебной гимнастике;
-мастер- класс по приготовлению низко-калорийных блюд;
-консультация по подбору одежды и макияжа;
-консультация -поддержка психолога;
- и многое другое...

- 4 встречи в месяц ,одно занятие - 50 грн.
- абонемент на месяц - 150 грн.
- первое занятие в подарок.


организатор КЛУБ "ОРЛИ"
контактный телефон 067-545-45-96 Лана
Перейти в начало страницы
Ответить
1чел. читают эту тему (гостей: 1)
Пользователей: 0

  Bn-P.RuСейчас: 25 октября 2020 10:42


 
 
Главная Консультации Детские занятия Контакты Новости Конкурсы Форум Тренинги Расстановки Социальные услуги Интернет услуги Клуб «Cool» Библиотека Фотогалерея Видеогалерея Мы в мире
Яндекс.Метрика
 
Создание сайта - вебстудия «StroimWeb»